سلطة الجرجير

تعتبر السلطات من أنواع اللأطعمه اللذيذة التي يحبها الكثير وتعتبر السلطة من فواتح الشهية..كما يحتوي الجرجير على العناصر الغذائية المفيدة لصحة الانسان ..سلطة الجرجير مع جبنة البارميزان Watercress salad with Parmesan cheese…

يحب الكثير منا تناول السلطة بجانب وجبات الطعام ..كما لها فوائد كثيرة للجسم ..كما ان الجرجيرغني بالكالسيوم، وغني بفيتامين A، وفيتامين C وفيتامين B كما هو مفيد جدا لعلاج فقر…