كيفية فلفلة الفريكة
طريقة فلفلة الفريكة عمل الفريكة

كيفية فلفلة الفريكة

تعتبر الفريكة من البقوليات التي تتوفر فيها العناصر الغذائية المفيدة لصحة جسم الانسان منها الفيتامينات، والبروتينات، والكربوهيدرات ..وفي هذا المقال اليكم كيفية فلفلة الفريكة How Filfila frike المقادير 2كوب من الفريكة الخشنة…

0 Comments
طريقة عمل السلطة
طريقة عمل السلطة

طريقة عمل السلطة

تعتبر السلطة من المقبلات التي يحب الكثير من الاشخاص تناولها جانب اي وجبة طعام  اليكم طريقة عمل سلطة شهية ومغذية ولذيذة اليكم طريقة عمل السلطة The modus operandi of power المكونات…

0 Comments