تعتبر الأفوكادو من الأغذية عالية الدهون الأحادية غير المشبعة المفيدة للجسم كما تحتوي الأفوكادو على كمية كبيرة من الألياف الغذائية وفي هذا المقال اليكي عزيزتي طريقة عمل الكوكتيل الأفوكادو Avocado Cocktail…
لأفوكادو فوائد كثيرة لصحة الانسان حيث يقلل من مستويات الكولسترول في الدم ويمنع ارتفاع ضغط الدم ويقي من مرض السرطان وهو مفيد جدا للبشرة وفي هذا المقال اليكم طريقة أعداد عصير الأفوكادو…
تحتوي الأفوكادو على بعض الفيتامين (أ، ب،ج، د ) كما تحتوي على الزنك والنحاس وتحتوي على الحديد وعلى الفسفور كما تحتوي على المغنيسوم وتحتوي على الالياف وفي هذا المقال اليكي عزيزتي…
السحلب مشروب الشتاء الدافىء يحب شربه الكثر من الاشخاص حيث انه مشروب شعبي في مناطق الشرق الأوسط، وفي هذا المقال اليكي عزيزتي طريقة عمل السحلب Modus operandi Orchid المقادير Ingredients ملعقتين كبيرة…
أن العصائر الطبيعية مفيدة جدا لصحة الانسان لانها تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن المهمة لجسم الإنسان.. وفي هذا المقال اليكي عزيزتي طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع The modus operandi of…
