يعتبر البيض طبق رئسي في وجبة الفطور.. حيث انه خفية على المعدة ويحبه الكبار والصغار.. ويعتبر البيض غذاءً كاملا مكاملا لانه يحتوي على الدهون والبروتين والهرمونات والفيتامينات والأملاح المعدنية وهيدرات…
من المقبلات الشهية الذيذة الخفيفة على المعدة البيض المقلي مع البقدونس كما له فوائد كثيرة للجسم ..وفي هذا المقال اليكم طريقة عمل البيض المقلي مع البقدونس Way fried eggs work with…
تعد سلطة التونة بالمعكرونة طبق خفيف على المعدة وصحي ويحبه الصغار والكبار..كما انه مفيد جدا لصحة الانسان لانه يحتوي على الخضار ..وفي هذا المقال اليكم طريقةعمل سلطة التونة بالمكرونة والخضار Action Palmkronh…
تعد المعكرونة من الأكلات المنتشرة في جميع الوطن العربي والوطن الغربي.. ويعتبر سلطة المعكرونة صحية وخفيفة على المعدة ولها طعم لذيذ وشهي ويعد من الأطباق الصيفية ..ويمكنك تقديمها كطبق رئيسي على المائدة..في…
لا تخلو أي سفرة في أي بيت سواء في العالم العربي أم العالم الغربي من أطباق السلطات.. لانها تحتوي على الخضروات المهمة لصحة الانسان ..في هذا المقال سوف اقدم لكم طريقة…
