تحضير الترمس

للترمس فوائد كثيرة للجسم منها  تقوي الأعصاب وتعمل على إدرار البول وفاتحة للشهية.. حيث انه يحتوي على البروتين، والكربوهيدرات، والفسفور، والكالسيوم، والزيوت، والأملاح المعدنية طريقة عمل الترمس Modus operandi thermos المقادير  نصف كيلو من…