تتنوع السلطات منها سلطة الحمص بالطحنية التي تمتاز بطعمها الشهي اللذيذ الخفيف على المعدة الذي يحبه الكثير من الناس ويفضلون تناوله مع وجبة العشاء حيث انها خفيفة على المعدة ومفيدة…
من المقبلات الشهية الذيذة الخفيفة على المعدة التي يحبها الكثير من الناس ويتناولها مع الوجبات كافة هي السلطات ..كما تعد سلطة الحمص من السلطات المعروفة التي يحبها الكثير من الناس..…
يعد البيض من المقبلات الشعبية المعروفة في الوطن العربي ويحبه الكثير من الناس ويتناوله كوجبة فطورأو كوجبة عشاء وهو مفيد جدا لانه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة…
تعد سندوش الفلافل من أسهل وأسرع السندويشات التى لاتحتاج للوقت والجهد ..وتعبر من الوجبات السريعة التي يتناولها الكثير من الاشخاص هي سندويش الفلافل ..في هذا المقال اليكم طريقة عمل سندويش الفلافل The…
للسبانخ قيمة غذائية كبيرة فهي تحتوي على الفيتامينات الضرورية مثل فيتامين A وفيتامين E وفيتامين C وتحتوي على الحديد بنسبة عالية والكالسيوم والمغنيسيوم وفي هذا المقال اليكم طريقة عمل السبانخ The modus operandi of…
