تحتوي الكيوي على السكريات والبروتين والكثير من الأملاح المعدنية مثل: الفسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم وتحتوي ايضاً على فيتامين سي. وفي هذا المقال اليكم طريقة عمل عصير الكيوي والليمون Kiwi, lemon…
يعتبر الجزر من اهم الخضراوات الصحية والمفيدة لجسم الانسان والجزر من اهم فوائده يساعد الجسم على كراهية الدخان فدائما ينصح بتناول الجزر لمن اراد الاقلاع عن التدخين والبرتقال ايضا يساعد…
كوكتيل صحي الكثير منا يذهب الى المطاعم ليشرب الكوكتيل ولكنا لا نعلم اذا ما كانت الفواكه طازجة ام لا او نعلم اهي صالحة للاكل ام لا فلذلك عزيزتي تعلمي معنا…
الليمون وعصائر الليمون مفيدة جدا لصحة الانسان ولعلاج الزكام والرشح وايضا مهم جدا لبعض الامراض والان عزيزتي سنعطيكي طريقة عمل عصير الليمونادا ومكونات ومقادير عصير الليمونادا ووايضا اليك عزيزتي طريقة…
شراب العرقسوس من العصائر الشهية جدا والتي دائما ما نشربها في الشهر الفضيل شهر رمضان واليكي الان طريقة عمل شراب العرق سوس في المنزل بمكونات ومقادير طبيعية وتعرفي الى فوائد…
